Ciclo de Palestras da Unimed VTRP começa por Venâncio Aires, nesta terça-feira

Publicado em 08/10/2018 às 11h32

spaço Viver Bem sedia atividades especiais gratuitas e abertas à comunidadeO mês de outubro traz duas importantes lembranças para a nossa saúde. É o período do ano no qual o rosa chama atenção para a prevenção ao câncer de mama, e a página 16 do calendário marca o Dia Mundial da Alimentação Saudável. Para estimular a reflexão sobre estes temas e promover a saúde por meio da mudança de hábitos, a Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo preparou uma agenda especial, com atividades gratuitas e abertas para toda a comunidade regional. O Ciclo de Palestras da Cooperativa Médica começa por Venâncio Aires, nesta terça-feira, 9.

A coordenadora de Promoção à Saúde da Unimed VTRP, Tatiane Lorenz, salienta que com as palestras do clico se pretende chamar as comunidades a pensar sobre o Outubro Rosa e sobre a importância da alimentação saudável diariamente. 'Estar sempre em dia com as consultas de rotina e com os exames e prestar atenção no que colocamos diariamente em nosso prato são atos de amor e cuidado com a nossa própria saúde', destaca Tatiane.

A Capital do Chimarrão abre a agenda de atividades nesta terça, a partir das 18h30min, no auditório do Espaço Viver Bem Unimed, na Rua Reinaldo Schmaedecke, 1175. A médica Adriana de Oliveira Martins, especialista em Ginecologia e Obstetrícia, abordará a importância da prevenção da Saúde da Mulher, em outubro, e em todos os meses do ano. A palestra terá espaço para perguntas e respostas. As vagas são limitadas e devem ser confirmadas pelo telefone (51) 3741 1419.

Semana da alimentação saudável

Na semana seguinte, o Espaço Viver Bem Unimed sedia mais três atividades gratuitas e abertas à comunidade, todas alusivas à Semana da Alimentação Saudável. Confira as datas:

Na terça-feira, 16, à tarde, a nutricionista Nadia Jacobsen coordena a Oficina de Sucos Gourmet. As receitas ensinadas neste dia serão compostas por combinações diferentes de frutas, vegetais, temperos e ervas, como por exemplo o suco de limão com água de coco e alecrim, ideal para se refrescar e hidratar durante o verão. Para esta atividade, é necessária a inscrição prévia pelo telefone (51) 3741 1419, pois as vagas são limitadas.

Na quarta-feira, 17, também à tarde, o Espaço Viver Bem vira uma galeria com inspiração para os venâncio-airenses. Haverá uma Mostra fotográfica de Hortas Orgânicas, aberta ao público em geral.

E na tarde da quinta-feira,18, a atração para a comunidade é o Varal das Receitas Saudáveis, com exemplos de combinações criativas de alimentos que podem ajudar a construir uma dieta completa e equilibrada.

Santa Cruz do Sul, Lajeado e Encantado também terão atividades alusivas ao Outubro Rosa e à Semana de Alimentação Saudável. A programação completa na região pode ser acessada no Blog Viver Bem Unimed. 

 

Fonte: Folha do Mate
Créditos: Assessoria de Imprensa 

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