“Peso Certo” em andamento no bairro Battisti

Publicado em 20/10/2017 às 09h17

foto O programa “Peso Certo” já está na sua quarta edição. Desde 2015 o programa vem atendendo diversas pessoas nos bairros com o objetivo de promover uma maior qualidade de vida, proporcionando hábitos saudáveis, e despertar para as consequências do aumento de peso.

O grupo desse ano está no seu terceiro encontro, de um total de 10 reuniões semanais. Hoje à tarde, 19, no bairro Battisti, o grupo acompanhou as explicações da nutricionista Fernanda Weber sobre os dez passos para uma alimentação adequada e saudável de acordo com o Ministério de Saúde.

Fernanda também explicou sobre os alimentos, e a forma de preparo de lanches saudáveis. O inimigo da alimentação saudável, também foi  abordado, a correria no dia a dia das pessoas.  Os encontros são recheados de relatos, tira dúvidas, uma boa prática de convivência.

Sobre o “Peso Certo”

Segundo a Profissional de Educação Física Eliane Turcatto, o foco do projeto no início era a perda de peso. Hoje é uma promoção de saúde, e com o passar do tempo a perda do peso.

O grupo tem à disposição a Nutricionista Fernanda, Profissional de Educação Física Eliane, Fisioterapeuta Analuci Pesqueira, a Psicóloga Zamara Silveira e a Terapeuta Ocupacional Angela Martins.

Uma vez por semana, uma profissional vai até a comunidade da Battisti para levar conhecimento, e mudança de hábitos, exercícios que possam ser praticados em casa.

 

 

Fonte: PMVA
Créditos e foto: Rosana Wessling

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